我从未想过自己会成为一个需要关注内分泌的人。直到那天，我在医院的抽血报告上看到“促甲状腺激素高”的字样，心中一紧，仿佛被一只无形的手攥住了呼吸。

我记得那天的天气格外晴朗，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却如同外面的天气完全相反。看到那份报告，我不禁想起了去年10月的检查结果，那时候的数值还在正常范围内。可现在，短短不到5个月的时间，促甲状腺激素就升高了这么多，难道我真的患上了甲减？

我决定在京东互联网医院进行在线咨询。医生问我有没有其他病史，我告诉他没有。然后，他建议我再抽血复查一下，并注意休息，避免辛辣刺激和油腻食物。他的话让我稍微安心了一些，但内心的疑虑和恐惧仍然挥之不去。

我开始回想起自己的生活习惯，是否有哪些地方做得不对？我是南方人，平时喜欢吃辣的食物，难道这就是导致我现在状况的原因？我也开始关注自己的肾虚体质，是否需要进行调养？

在等待复查结果的日子里，我变得格外敏感和焦虑。每天早上醒来，第一件事就是检查自己的脖子，担心甲状腺是否有异常。即使是最简单的日常活动，也会让我感到疲惫不堪。我的家人和朋友都劝我放松心态，告诉我甲减是可以控制的，但我仍然无法摆脱内心的恐惧。

终于，复查的日子到了。我再次来到医院，抽血、等待、再次等待。结果出来了，医生告诉我确实是甲减，并开具了相应的药物治疗方案。听到这个消息，我既感到失望又感到释然。至少现在我知道了自己的病情，并且有了明确的治疗方向。

在接下来的日子里，我开始按照医生的建议进行治疗。每天早上，我都会准时服用药物，并且注意饮食和休息。慢慢地，我的身体状况开始有所改善，精神也变得更加稳定。虽然甲减不能完全治愈，但我知道，只要我坚持治疗和调养，我的生活可以恢复正常。

回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，希望大家都能从我的经历中吸取教训，多关注自己的身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。同时，也要感谢京东互联网医院的在线咨询服务，让我在最需要帮助的时候得到了及时的指导和支持。