我从来没想过，一个简单的睡姿错误会让我陷入如此的痛苦。半个月前，我醒来时发现自己的脖子僵硬得厉害，转动都成问题。起初，我以为只是落枕，过几天就好了。可谁知，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而蔓延到了肩膀，甚至影响了我的日常生活。

我开始感到焦虑和无助。每天早上醒来，第一件事就是试图转动脖子，希望能找到一丝舒适。然而，每次尝试都以失败告终，疼痛如潮水般涌来。工作也受到了影响，长时间盯着电脑屏幕让我感到更加不适。即使是休息时，疼痛也如影随形，让我无法安心入睡。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。于是我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生告诉我，这种情况可能是急性肌肉型颈椎病引起的，主要是由于不当的姿势导致颈部肌肉痉挛。医生建议我在最疼处按摩、热敷，并使用氟比洛芬膏药外用，同时注意活动颈部，避免长时间保持一个姿势，尤其是低头看手机或电脑。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在疼痛加剧时服用了塞来昔布和乙哌立松。随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻，脖子和肩膀的活动范围也开始恢复。虽然治疗过程中有过一些小插曲，但总的来说，我对京东互联网医院的服务非常满意。他们不仅提供了专业的医疗建议，还为我节省了大量的时间和精力。

现在回想起来，我意识到健康问题不能被忽视。即使是看似小的不适，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！