我从小就爱吃辣，尤其是四川的麻辣火锅，简直是我的最爱。可最近一次，可能是我吃得太过分了，胃疼得厉害。起初我还以为只是普通的消化不良，喝点热水就能缓解。然而，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我开始感到焦虑和恐惧，担心自己可能患上了什么严重的疾病。于是，我决定在京东互联网医院上咨询医生。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和病史。医生很耐心地听完了我的描述，然后开始询问更多的细节。

在交流的过程中，我逐渐放松下来，医生的专业知识和温暖的态度让我感到安心。医生告诉我，我的症状可能是慢性胃炎引起的，并且建议我进行碳13或碳14呼气试验来检测是否有幽门螺杆菌感染。同时，医生也开了一些药物给我，包括铝碳酸镁片和雷贝拉唑钠肠溶片，用于缓解疼痛和治疗胃炎。

在服药的过程中，我也开始注意自己的饮食习惯。医生建议我三餐要定时定量，避免暴饮暴食，吃饭时要细嚼慢咽，避免胃肠增加太多的负担。同时，也要养成良好的饮食规律，清淡新鲜易消化饮食，避免生冷凉辛辣刺激油腻等食物，忌酒，避免过饱或饥饱无常。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的帮助。

现在，我的胃疼已经明显减轻了很多，生活也恢复了正常。通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。我们不能因为一时的贪嘴而忽视了自己的身体。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。如果你也有类似的问题，不妨也来这里咨询一下，相信你也会得到满意的答案。