我还记得那天，手里攥着彩超报告，心跳如鼓。哺乳期的我，乳房里竟然长了一个小疙瘩。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。

“您好。”我在键盘上敲下这三个字，心中充满了期待和担忧。医生很快回复了我，询问我最近是否做过乳房检查。我的手微微颤抖着，上传了刚拍的彩超报告。

医生看完报告后，建议我每次喂奶前温敷2-3分钟，轻轻按摩乳房，并多次更换哺乳姿势来改善淤积情况。哺乳后可稍微冷敷（10分钟左右）。如果局部淤积无法改善，仍需积极哺乳，密切观察！如出现红肿热疼的进展迹象，则需要到医院就诊！

我按照医生的建议去做，但小疙瘩依然存在。焦虑感在我心中蔓延开来。第二天，我找了催乳师来疏通。然而，疙瘩依然顽固地存在着，孩子也无法吸开它。

我再次打开京东互联网医院的APP，向医生求助。医生安慰我说，这个没有药物可以治疗，只能靠自己排空奶汁。彩超显示是积奶，应该不是其他问题。但我仍然担心，毕竟这是我第一次遇到这种情况。

在医生的指导下，我继续坚持按摩和哺乳。几天后，疙瘩终于消失了。回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导，让我在最困难的时候找到了方向和希望。

如果你也遇到了类似的问题，不要慌张。及时寻求专业的医疗帮助，遵循医生的建议，相信你也能顺利度过难关。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！