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我总是37度,脚底冷,拉大号不成形,运动后体温会降下来,怎么办?

我总是37度,脚底冷,拉大号不成形,运动后体温会降下来,怎么办?
发表人:健康饮食指南

我总是37度,脚底冷,拉大号不成形,运动后体温会降下来,怎么办?

这是我在京东互联网医院向医生提出的问题。我的名字叫小李,今年28岁,来自江苏南京。从小我就体弱多病,经常感冒发烧。随着年龄的增长,我的身体状况并没有好转,反而出现了一些新的问题。

那天,我在家中感到异常不适。我的体温一直在37度左右徘徊,脚底冰冷,拉大号时也总是不成形。这些症状让我非常担忧,于是决定在京东互联网医院上寻求帮助。

我登录了京东互联网医院的平台,选择了一个在线医生进行咨询。医生问我有没有其他不舒服的地方,我告诉他最近两个月经常口腔溃疡。医生听完我的描述后,建议我吃参苓白术散来调理一下脾胃,并且多锻炼身体。医生还让我看了舌头,确认了我的脾胃虚弱的诊断。

我按照医生的建议,开始服用参苓白术散,并且每天早上都会出去跑步半小时。果然,我的体温开始下降,脚底也不再那么冰冷了。拉大号也变得正常起来。这些变化让我非常高兴,也让我更加信任京东互联网医院的医生。

在治疗过程中,我也遇到了一些困难。比如,有时候我会忘记服药,或者因为工作太忙而没有时间去锻炼。但是,每当我遇到这些问题时,我都会想起医生的话:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

现在,我的身体状况已经大有改善。我不再总是37度,脚底也不再冰冷,拉大号也变得正常起来。虽然我知道自己的身体还需要继续调理,但是我已经有了信心和方法去面对这些问题。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。也感谢自己,感谢我没有放弃,坚持了下来。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院。他们的医生非常专业,服务也很周到。相信你也能像我一样,找到解决问题的方法,恢复健康的生活。脾虚引起的体温异常调理指南 常见症状 脾虚可能导致体温偏高、手脚冰凉、拉大号不成形等症状,易感人群包括长期饮食不规律、过度疲劳、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食上应以温补脾胃为主,多吃易消化的食物,避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。 2. 可以服用参苓白术散等中药调理脾胃功能,改善体温异常和消化不良的症状。 3. 适当进行有氧运动,如散步、慢跑等,既可以增强体质,也有助于降低体温。 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,保持情绪稳定。 5. 定期复查,根据病情调整治疗方案和调理方法。

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