我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的忧郁。老人家在2020年10月26日骨折了，整整一年多过去了，恢复情况总是让人担心。每次看到她那微微颤抖的胳膊，心中就像被针扎了一样疼。于是，我决定带她去京东互联网医院做一次详细的检查。

在等待医生的过程中，我的心情像过山车一样起伏不定。终于，邓医生接诊了我们。他温和的语气和专业的态度让我稍微放下了心。老人家把三次拍的片子递给医生，医生认真地对比着，时不时地问一些问题。我的心跳加速，仿佛每一秒都在等待着什么重要的消息。

“从片子上看，骨折是有恢复的。”邓医生说这句话时，我松了一口气。但是，紧接着他又说：“但是，最新的片子显示肱骨头有骨赘的形成，会对肩关节的活动有一定的影响。”听到这里，我的心又悬了起来。老人家也显得很担忧，问道：“是什么原因导致的出现骨赘呢？”

邓医生解释说：“肱骨头的粉碎性骨折，在骨折愈合过程中，结构的改变，不排除肌腱钙化引起的。”我和老人家都沉默了，心中充满了无奈和焦虑。邓医生安慰我们说：“暂时没有办法改变，可以加强锻炼，一般是不会影响后期肩关节的功能。”

我问道：“如果自行锻炼不方便的话，可以线下医院康复科在医生指导下锻炼吗？”邓医生点头说：“可以的。平常还需要注意营养方面，多吃补钙食物，比如牛奶、豆制品、芝麻酱，海带、虾皮、牡蛎等，对于乳糖不耐受的人，则可以选择饮用酸奶，多晒太阳，有助皮肤合成维生素D，促进钙吸收。”

我和老人家都感激地看着邓医生，心中充满了感激。虽然老人家的恢复之路还很长，但至少我们知道了该怎么做。离开京东互联网医院时，天空已经放晴，阳光温暖地照在我们身上，仿佛预示着未来的希望和美好。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要让病情加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！