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我总是想哭,睡不着,白天不想见人,晚上失眠,会不会是抑郁症?

我总是想哭,睡不着,白天不想见人,晚上失眠,会不会是抑郁症?
发表人:医疗故事汇

我总是想哭,睡不着,白天不想见人,晚上失眠,会不会是抑郁症?这是我在京东互联网医院上问医生的问题。我的生活就像一潭死水,毫无波澜。每天伺候老人,照顾孩子,家务事一大堆,压得我喘不过气来。尤其是晚上,孩子要上学,老人需要照顾,我的心就像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。

我记得那天晚上,我在厨房里洗碗,突然就想哭了。眼泪像断了线的珠子一样流下来,我甚至不知道为什么会这样。也许是因为我太累了,太压抑了,太需要一个出口来释放我的情绪了。于是我就这样哭着,直到老人需要我去照顾她,我才强迫自己停止哭泣,去做我该做的事情。

我知道我需要帮助,但我不知道该向谁求助。我的丈夫和我分居了,我们之间的关系已经破裂到无法修复的地步。我的朋友们都很忙,没人有时间来陪我聊天,分享我的痛苦。所以我只能独自承受这一切,直到我无法再承受为止。

那天晚上,我在网上搜索“肝郁脾虚症什么症状”,希望能找到一些答案。结果我发现,我的症状和抑郁症非常相似。于是我决定在京东互联网医院上咨询医生,希望能得到一些专业的建议和帮助。

医生问我有没有发生什么不愉快的事情,我说没有。只是我总是想哭,睡不着,白天不想见人,晚上失眠。医生说这很正常,可能是因为我长期处于压抑的环境中,导致了我的情绪问题。他建议我找人来照顾老人,适当脱离那种环境,给自己一些空间和时间来放松和恢复。

我知道医生说得对,但我也知道这很难实现。我的老人是我的责任,我不能把她交给别人来照顾。同时,我也没有足够的经济能力来雇佣一个护工。所以我只能继续承受这一切,直到我再也无法承受为止。

我曾经尝试过割腕,喝药,但都没有结果。每次我都在最后一刻放弃了,因为我知道我不能这样做。我还有孩子需要我照顾,我不能让他失去母亲。所以我只能继续忍受,继续承受,直到我再也无法承受为止。

医生建议我吃一些抗抑郁药,短期内也可以吃一些安眠药来帮助我入睡。我知道这不是长久之计,但我也知道我需要一些帮助来度过这个难关。所以我决定去医院开药,希望能找到一些缓解的方法。

我不知道未来会怎样,但我知道我不能再这样下去。我需要找到一些出口来释放我的情绪,需要找到一些支持来帮助我度过这个难关。也许有一天,我会走出这个阴影,重新找回生活的乐趣和意义。直到那一天到来,我会继续坚持,继续寻找,直到我找到属于自己的出路。抑郁症的自我调理与就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括情绪低落、失眠、多梦、白天不想见人、晚上失眠、总是想哭等。易感人群主要是长期处于压力环境下的人群,例如照顾植物人老人的独自一人带孩子的女性等。 推荐科室 心理科或神经科 调理要点 1. 尝试吃抗抑郁药如舍曲林、西酞普兰等,需在医生指导下使用。 2. 如果有经济能力,建议请专业人士照顾至亲,适当脱离压力环境。 3. 睡眠不好时,可以短期使用安眠药,但需在医生指导下使用。 4. 建议与家人或朋友沟通,分享自己的感受和压力,寻求支持和理解。 5. 尝试进行放松训练,如深呼吸、瑜伽等,帮助缓解压力和焦虑情绪。

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