我叫李明，今年46岁，生活在南方的一个小城市。从小到大，我一直认为自己是个健康的人，直到去年开始，我的生活发生了翻天覆地的变化。

那时，我开始注意到自己的身体出现了一些异常。最明显的就是性功能下降，几乎一年了，我都没有正常的勃起。起初，我以为这只是暂时的，可能是工作压力大或者是生活习惯不规律导致的。但随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。

我开始感到非常焦虑和困扰。作为一个男人，性功能的下降不仅影响了我的自信心，也给我的家庭生活带来了很大的压力。我和妻子之间的关系变得越来越紧张，我们的交流也越来越少。我知道我需要寻求专业的帮助，但我一直拖延着，直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。

我决定在京东互联网医院进行在线咨询。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食情况、是否有其他健康问题等等。通过我们的对话，医生初步判断我可能是因为肾虚或者是阴茎海绵体的血供异常导致的性功能下降。他建议我去医院做一些检查，包括激素水平和睾丸的彩超。

我知道我需要改变一些不良的生活习惯，特别是戒酒。医生也强调了这一点，并且告诉我在服药期间要避免饮酒。虽然我知道这很难，但我也明白这是我必须要做的改变。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到一些变化。我的性功能有所改善，虽然还没有完全恢复正常，但至少我看到了希望。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。现在，我已经改变了很多不良的生活习惯，包括戒酒、规律作息等等。我也更加注重自己的身体健康，定期进行体检，及时发现和解决问题。

我想对那些和我有类似经历的人说，健康没有小事。不要像我一样等到问题严重才开始寻求帮助。平日里多注意身体，出现不适要及时就医。如果你不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能够帮助到你，早日恢复健康。