我记得那天早上，胃部的不适感就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每次想吃点东西，恶心和反胃的感觉就像潮水般涌来，根本无法抵挡。这种折磨已经持续了一周了，我的精神状态也随之下降，整个人都变得消沉起来。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，我就和一位医生进行了视频咨询。医生问我具体哪里不适，我指着胸骨下方的位置说：“就是这里。”

医生继续询问我的症状，包括是否有厌食、烧心、嗳气、打嗝等情况。我告诉他除了打嗝外，其他症状都没有。然后医生又问了我的大便情况，我说每天一次，颜色和性状都正常，只是感觉里面有气。

我也提到我正在服用一种药物，但效果并不明显。医生问我是否有不洁饮食、不规律饮食或者其他可能引起症状的原因。我承认自己最近的饮食习惯确实不太好，经常吃外卖和快餐。

医生听完我的描述后，初步判断我可能患有胃炎。他建议我服用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利分散片和铝碳酸镁片，并且告诫我要注意饮食卫生，避免吃生、冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。同时，他也提醒我如果症状持续不缓解或者加重，需要及时就诊。

我按照医生的建议进行治疗，几天后，我的症状开始有所改善。恶心和反胃的感觉减轻了，胃部的不适感也逐渐消失。我深深地感激那位医生，感谢他在我最需要帮助的时候伸出援手。

这次经历让我明白了健康的重要性。我们不能忽视身体发出的信号，必须及时采取行动。同时，我也意识到京东互联网医院是一个非常方便和有效的医疗资源，特别适合像我这样忙碌的人群。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医。