我从来没有想过，一个简单的生理问题会让我如此焦虑和困扰。尿不尽，这个看似微不足道的问题，已经影响了我的日常生活。每次上厕所都是一种折磨，总是感觉没有完全排空，甚至有时候还会出现滴尿的情况。这种尴尬和不适让我开始寻求帮助。

我决定在京东互联网医院上进行在线咨询。医生问了我一些基本的问题，包括是否做过相关检查、生活习惯等。我的回答让他初步判断我可能患有慢性前列腺炎。听到这个诊断，我心中一沉，虽然我知道这并不是什么大病，但还是担心会对我的生活造成更大的影响。

医生给了我一些建议，包括去正规医院做前列腺液化验、改变不良生活习惯、每天晚上进行温水坐浴等。同时，他还推荐我食用南瓜子和盐酸黄酮哌酯片来辅助治疗。这些方法听起来都很简单，但我知道只有坚持才能看到效果。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议去做。每天晚上，我都会泡个热水澡，感受着温暖的水流缓解我的不适。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免辛辣、油腻的食物，多喝水，保持良好的作息时间。虽然一开始我并没有看到明显的改善，但我知道这是一个需要耐心和坚持的过程。

慢慢地，我的症状开始有所缓解。尿不尽的情况减少了，滴尿也变得越来越少。这种变化让我感到非常欣慰和鼓舞。我意识到，健康问题并不可怕，只要我们采取正确的方法和态度，就一定能够战胜它们。

现在回想起来，我很庆幸自己选择了在线咨询。京东互联网医院的医生不仅专业而且耐心，他们的建议和指导对我的康复起到了关键作用。同时，这次经历也让我更加重视自己的健康，学会了如何正确地照顾自己。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！