我还记得那天，带着6个月大的宝宝去儿保科做体检，医生说宝宝缺乏维生素D和铁，需要补充。听到这个消息，我心中一紧，担忧不已。宝宝的健康问题总是让我感到无助和焦虑。

医生建议我们给宝宝补充维生素AD和铁剂，但不建议服用5000u的维生素A+800u的维生素D。这个剂量对宝宝来说太大了，长期大量服用维生素A可能会导致维生素A中毒。医生的话让我更加不安，宝宝的健康问题似乎变得更加复杂了。

我开始在网上搜索相关信息，想了解更多关于儿童肾虚的知识。结果显示，肾虚可能会导致宝宝的免疫力下降，容易生病。这个消息让我更加担心宝宝的健康状况。

在与医生的交流中，我了解到宝宝的维生素D和铁蛋白水平都比较低，需要及时补充。医生建议我们可以小剂量每天服用维生素D，或者隔一天补充一粒维生素D3。同时，医生也提醒我们要让宝宝多晒太阳，户外活动可以促进维生素D的合成。

我开始按照医生的建议给宝宝补充维生素D和铁剂。每天早上，我会给宝宝服用一粒维生素AD，中午再给宝宝服用一粒维生素D3。同时，我也开始带宝宝出去晒太阳，享受户外的新鲜空气和阳光。

随着时间的推移，宝宝的健康状况逐渐改善。他的咳嗽和支气管炎也逐渐消失了。我深深地感激医生的建议和指导，感谢他们的专业知识和耐心解答。宝宝的健康问题虽然让我一度感到困扰和焦虑，但最终我们还是找到了正确的解决方法。

这次经历也让我意识到，作为父母，我们需要时刻关注宝宝的健康状况，及时采取措施预防和治疗各种疾病。同时，我也希望通过分享我的经历，能够帮助其他父母更好地照顾自己的孩子，避免走弯路。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！