我从来没有想过，手脚上起小泡泡瘙痒这种看似微不足道的症状，会让我如此焦虑和困扰。每当我试图抓挠那些小泡泡时，心中总是充满了恐惧和不安，生怕它们会变成什么可怕的疾病。

那天，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生很友善，问我有没有拍照记录下这些小泡泡。我赶紧找出手机，翻出之前拍的一些照片，发送给了医生。

医生看了照片后，告诉我这可能是手足口病的症状，需要及时治疗。我心中一紧，手足口病？那不是小孩子才会得的病吗？我怎么可能会得这种病？但医生很快就安慰我说，成年人也可能会感染这种病毒，尤其是在免疫力下降的时候。

医生给了我一些建议，包括使用红霉素软膏涂擦指甲缝，保持鞋袜的干爽，穿透气性好的鞋子等等。我认真地听着，心中充满了感激。医生还推荐了一个叫做兰美抒软膏的抗真菌药膏，告诉我每天擦两次，外用后用塑料袋或者保鲜膜封包半小时，连续用两个月就可以了。

我按照医生的建议去做，虽然一开始有些不适应，但很快就习惯了。每天晚上睡前，我都会用红霉素软膏涂擦指甲缝，早晚各一次使用兰美抒软膏。同时，我也开始注意保持鞋袜的干爽，穿透气性好的鞋子，避免长时间站立或走路。

几天后，我发现小泡泡开始消退，瘙痒也减轻了很多。我的心情也随之变得轻松起来。虽然这次经历让我有些惊恐，但也让我更加重视自己的健康。现在，我每天都会检查自己的手脚，确保没有任何异常情况出现。

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