我还记得那天，来姨妈的疼痛像一把锐利的刀子，狠狠地扎进我的小腹。每次经期的到来都像是一场未知的战斗，我总是提心吊胆地等待着疼痛的降临。今天也不例外，疼痛如约而至，令我在床上翻来覆去，无法入眠。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与范医生的在线咨询。范医生问我痛经有多久了，我告诉她已经有一天了。她的声音温柔而专业，仿佛一股清泉流入我的心田，带给我一丝安慰。

“您过去没有痛经，对吗？”范医生问道。我苦笑着回答：“才来姨妈，之前肯定没有啊。”她接着问：“是第一次出现痛经对吗？”我摇头：“不是，都17了。”

范医生建议我做彩超以排除子宫内膜异位或腺肌瘤的可能性。同时，她推荐我口服芬必得缓解疼痛，并强调了足够的休息和睡眠对痛经的积极治疗作用。局部热疗和经前、经期饮用红糖姜茶也被列入了她的建议清单中。

我感激地接受了她的建议，并询问是否有其他食物或水果可以帮助缓解疼痛。范医生坦诚地告诉我，食物通常没有治疗效果，但她还是推荐了痛经宝颗粒作为辅助治疗手段。

在这次咨询中，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了范医生的关心和耐心。她的每一句话都让我感到被理解和被支持。现在，虽然疼痛仍在，但我已经不再感到孤单和无助。感谢京东互联网医院，让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

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