我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿到血液检查报告时，心情瞬间跌入谷底。血小板低，医生说是免疫系统问题引起的。我一向认为自己身体健康，怎么会突然出现这种情况？

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生详细描述了我的症状和担忧。医生耐心地听完后，告诉我提升血小板的药物很多是注射的，口服的没有那么多选择。我心中一沉，想起了那些需要频繁去医院打针的日子，真不想再经历一次。

我问医生是否可以吃升血小板胶囊，医生说可以尝试，但效果因人而异。同时，医生也建议我在生活中注意饮食，多吃一些有助于提升血小板的食物。比如说，黑木耳、红枣、猪肝等都是不错的选择。我记下了这些信息，心中稍微安慰了一些。

回到家后，我开始认真调整自己的饮食习惯。每天早上，我会煮一碗红枣粥，中午和晚上则会多吃一些黑木耳和猪肝。同时，我也开始服用升血小板胶囊。虽然一开始效果不明显，但我并没有放弃，坚持了一个月后，我的血小板数值终于有所上升。

这段经历让我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！