我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我，我患有高血压肾病。

我坐在家中的沙发上，手里紧握着医生给我的检查报告，心中充满了恐惧和不确定。蛋白尿2+，肌酐正常，这些数字对我来说就像是一把悬在头顶的利剑，随时可能落下。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我与一位医生进行了深入的交流。他告诉我，目前我不会发展到尿毒症，但必须严格控制血压，保持在130/80以下。同时，他建议我口服比索洛尔和氨氯地平等药物，并定期复查尿常规和肾功能。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早上，我都会测量自己的血压，记录下来。夜里，我的血压有时会升高到100多一点，白天高的时候也会达到120。看到这些数字，我不禁感到焦虑和担忧。但是，我知道我必须坚持下去，否则后果不堪设想。

在治疗过程中，我也遇到了一些困惑。比如，肌酐的正常波动范围是多少？如果我停用沙坦类药物，会不会影响肾功能？医生耐心地解答了我的问题，并告诉我，肌酐的正常范围是控制在正常范围内，停用沙坦类药物可能会导致尿蛋白增加，对肾脏造成损害。

我也开始注意自己的饮食，少盐清淡，多吃鱼肉和鸡肉。同时，我也学会了如何观察尿液的泡沫情况，了解自己的身体状况。

几个月过去了，我的病情有所好转。尿蛋白转阴，肌酐回落到80。虽然比起19年县里查的67还高一点，但我知道这是因为我现在的血压控制得更好，心跳也从100多降到了70。医生告诉我，这是正常现象，不必过于担心。

我也开始关注自己的心理健康。面对疾病的威胁，我曾经感到无助和绝望。但是，通过与医生的交流和自我调节，我逐渐找回了生活的平衡和乐观的态度。

现在，我已经可以笑着面对生活中的挑战。虽然高血压肾病仍然存在，但我知道，只要我坚持治疗和自我管理，就可以避免尿毒症的发生。同时，我也希望通过分享我的经历，能够帮助其他人更好地理解和应对这种疾病。

如果你也有类似的经历，或者有任何关于高血压肾病的疑问，欢迎在评论区留言。我们可以一起探讨，互相支持，共同走向健康的道路。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！