我一直以为自己是最健康的人，直到那天我在洗澡时无意中摸到了一个硬块。我的心一下子就提到了嗓子眼，脑海里闪过无数可怕的念头。乳腺癌？我不敢想象。

我立即预约了京东互联网医院的在线问诊服务。医生很专业，先是安慰我说大多数乳腺硬块都是良性的，然后问我是否有做过彩超或其他检查。我告诉他我只做了红外线检查，他说这个设备已经被淘汰了，建议我去做彩超。

我有些失望，原本想着吃点药就能解决问题的。医生看出了我的心思，解释说乳腺囊肿不需要吃药，除非有症状才需要治疗。我问他如果不处理会怎么样，他说如果没有症状，单纯性的乳腺囊肿一般都不需要处理。

我还是不放心，问他是否需要做木马检查。他说先做彩超看一下肿块的分级再决定是否需要做钼靶。听完他的话，我感到一丝安慰，但内心的焦虑并没有完全消失。

我决定去做彩超，结果显示我有三级囊肿。医生说这并不需要治疗，但我还是很担心。医生再次安慰我说如果没有症状，囊肿不会对健康造成影响，并建议我定期复查。

虽然我知道医生的话是正确的，但我还是很难接受这个事实。我开始反思自己的生活习惯，是否有做得不够好的地方。同时，我也开始关注乳腺健康的相关知识，希望能更好地保护自己。

这次经历让我明白了健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的健康。