我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我和宝宝的笑脸。然而，我的心情并没有那么明朗。哺乳期的我，头皮屑多得让人心烦，尤其是在洗头时，满地的头皮屑像雪花一样飘落，简直让人崩溃。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。很快，医生就回复了我：“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我向医生描述了我的症状，医生问我产后多久了，我回答说已经六个月了。医生又问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史、血栓、乳腺病史等问题，我都一一否认。医生告诉我可以使用康王酮康唑洗剂洗头，温水清洗，一周两次，症状缓解可以停用。同时，医生还建议我清淡饮食，多休息，减少熬夜，温水洗头，多按摩头皮。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。头皮屑明显减少，头皮也不再那么痒了。医生还提醒我，哺乳期要少熬夜、多休息，不要吃凉的食物，注意保暖；哺乳前按摩、拍打、抖动乳房，每天保证8-12次的有效吸吮，养成良好的正确的喂奶习惯，喂奶结束后及时把剩余的乳汁排空。且要平时注意局部卫生。

我感激医生的耐心解答和专业建议，真的很庆幸自己选择了京东互联网医院。现在，我可以安心地照顾宝宝，不再为头皮屑问题而烦恼了。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！