我记得那天早晨，起床后伸了个懒腰，突然感到乳房下方和肋骨处有一根筋，隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为可能是昨晚睡姿不当引起的。然而，随着时间的推移，这种不适感越来越明显，尤其是在我抬起胳膊时，疼痛感会加剧。

我开始担心起来，毕竟我从未经历过这种症状。于是，我决定在京东互联网医院上进行图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的症状持续时间、是否有呼吸困难等问题。我如实回答，医生初步诊断为肌筋膜炎，并给出了相应的治疗建议。

在医生的指导下，我开始了盐包热敷和药物治疗。每天晚上，我都会用盐包敷在疼痛处，感受着温暖的热度缓解我的不适。同时，我也按照医生的建议服用了盐酸乙哌立松片和洛索洛芬钠片，外用氟比洛芬凝胶贴膏。这些治疗方法确实起到了很好的效果，我的疼痛感逐渐减轻。

然而，治疗过程中，我也经历了一些波折。有几次，我因为疼痛而无法入睡，整夜辗转反侧，心中充满了焦虑和恐惧。每当这种时候，我都会想起医生的话语，告诉自己这只是一种常见的疾病，通过正确的治疗方法是可以痊愈的。

在这个过程中，我也深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到问题变得严重才开始重视。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经完全康复了，但这次经历让我更加珍惜自己的健康，时刻关注身体的变化。

想问问大家有没有出现过类似的症状呢？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！