我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。刚刚从医院回来，医生告诉我我患了糖尿病。这个消息就像一盆冷水浇在我头上，瞬间让我从云端跌落到谷底。

我开始服用二甲双瓜，希望能控制住血糖。起初的一周，按照医生的指示，每天早晚各一片。然而，很快我就开始出现腹泻的症状。三周前，我调整了用药量，改为早晚各两片。虽然血糖控制得还不错，但肠胃不适和腹泻依然困扰着我。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的情况，告诉我餐后一小时血糖升高是正常的，只要两小时后恢复正常就行。听到这话，我松了一口气。医生还建议我规律饮食，适度运动，保持良好心情。这些都不是什么新鲜事，但在那一刻，我觉得它们比以往任何时候都更重要。

我向医生展示了我近期检测的实际数据，医生看了看，点头说：“可以的。”我问他我餐一的目标值应该是多少，医生回答说：“10左右。”

最后，我问医生关于二甲双瓜引起的肠胃不适和腹泻该怎么办。医生说：“不用担心，过段时间就好了。也可以适当减少用药量。”

离开京东互联网医院后，我感到一丝安慰。虽然糖尿病仍然是一个挑战，但至少我知道我不是一个人在战斗。有了医生的指导和支持，我相信我可以战胜这个病魔。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相支持，共同面对生活中的挑战。