我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我的心情却像一团乱麻，左边喉咙的不适感和耳朵的灼热感已经持续了好几个月，中午能稍微缓解一些，但一到晚上就又开始折磨我。每次去医院，医生总是说没什么大问题，开些药就让我回家了。可我知道，这不是简单的感冒或上火能解决的。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了医生李。他的声音温和，眼神里充满了关切和专业性。我向他描述了自己的症状，他认真地听完后，问我是否有其他不适感。我告诉他，除了喉咙和耳朵的问题外，偶尔左边脸也会发热，脖子里面总是有一种不太舒服的感觉。李医生说，这可能和我最近的生活习惯和饮食习惯有关，例如压力大、熬夜、喜欢吃辛辣刺激的食物等等。

他还提到，从我的舌苔上看，有一些肝火比较旺的情况。这个词我听过，好像和中医有关。李医生解释说，中医上有一个病名叫梅核气，就是感觉咽部有异物感，吞吐不出，吞咽不下。我的情况可能和这个有关。他建议我再观察一周左右，如果这些情况还是很明显的话，那么再具体检查治疗。

我问他，是否需要做头部核磁共振检查。李医生说，我的症状比较轻微，也不是严重性的颈椎问题，所以他不建议我做。如果是神经的问题，那么做了以后也不会发现。他还问我多大年龄，我告诉他我三十出头。李医生说，年轻人一般不太可能有大问题，可能是因为压力大、心情不好等原因导致的肝瘀气滞。

我想起了之前去神经内科看病，医生说我是焦虑加抑郁。李医生也提到了我的心情状态不太好。他说，如果我特别的焦虑，心情不好，那么中医上所说的这些问题属于肝瘀气滞。听完他的解释，我突然觉得轻松了许多。也许我真的需要放松一下，调整自己的心态。

李医生最后建议我，平时要注意饮食和作息，避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。同时，他也鼓励我多运动，保持良好的心态。他的话让我感到很温暖，也很有信心。我决定按照他的建议去做，希望能早日恢复健康。

在这次咨询结束后，我开始反思自己的生活方式。也许我真的需要改变一些不良习惯，才能让自己变得更健康。感谢京东互联网医院和李医生，让我在迷茫中找到了方向。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！