我从来没有想过，一个小小的疼痛会让我如此焦虑。左胳膊肘外侧的疼痛开始时只是微微的不适，像蚂蚁轻轻咬了一口。但随着时间的推移，这种感觉逐渐加剧，变成了一只无形的手，紧紧地攥住我的心脏。

我记得那天晚上，我在家里看电视，突然感到左臂有些异样。起初，我以为只是因为长时间保持同一姿势导致的肌肉疲劳。然而，第二天早上醒来时，疼痛已经变得更加明显了。我试图用右手按摩左臂，希望能缓解疼痛，但效果微乎其微。

我开始担心起来。作为一个年轻人，我从未经历过这样的情况。我的脑海里充满了各种可怕的想法：是不是骨折了？或者是某种严重的疾病？我越想越害怕，甚至开始怀疑自己的健康状况是否出了问题。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线问诊。医生很友善，问了我很多问题，包括疼痛的位置、持续时间、是否有外伤等等。我一一回答，尽可能详细地描述我的症状。

医生告诉我，根据我的描述，可能是肌筋膜炎引起的疼痛。他建议我使用一些药物来缓解疼痛，并且提醒我要注意保暖，避免受凉。同时，他还推荐我使用盐袋热敷，帮助舒缓肌肉。

我按照医生的建议进行了治疗。几天后，疼痛开始减轻，我的心情也逐渐恢复了平静。回想起来，那段时间的焦虑和恐惧让我深刻地体会到了健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到问题变得严重才去寻求帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段经历时，总会感慨万千。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，别让小问题变成大麻烦。