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眼疲劳、眩晕一个月了,写书用眼多,怎么办?

眼疲劳、眩晕一个月了,写书用眼多,怎么办?
发表人:医疗趋势观察站

我从小就喜欢写作,尤其是长篇小说。每天晚上,我都会花上几个小时在电脑前,敲打着键盘,构思着下一个情节。然而,最近一个月来,我开始感到眼疲劳和眩晕。起初,我以为只是因为用眼过度,没太在意。但随着症状的加重,我开始担心起来。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我多久了,我说已经一个月了。然后他问我是否休息不好,我解释说我写书用眼多。医生点了点头,问我眼睛是否干涩。我说有点,但主要是眩晕。医生建议我查一下颈动脉彩超和颅脑血管,看看有没有供血不足之类的神经内科疾病。

我有些紧张,毕竟我从来没有做过这些检查。但医生安慰我说,这只是一个可能性,并不一定就是问题所在。他还建议我点施图伦滴眼液缓解眼疲劳。然而,头部眩晕需要明确具体病因,需要去神经内科看看。

我回家后,开始反思自己的生活习惯。每天晚上写作,几乎不休息,难怪会出现这些问题。我决定改变自己的生活方式,多休息,多运动,少熬夜。同时,我也开始关注自己的饮食,多吃一些对眼睛有益的食物。

几天后,我去神经内科做了检查,结果显示我并没有供血不足的问题。医生告诉我,可能是因为长时间用眼导致的眼部疲劳和头部不适。他建议我继续使用滴眼液,并且每隔一段时间就休息一下,做一些眼部放松的运动。

我非常感激医生的建议和帮助。现在,我已经开始调整自己的生活方式,多注意休息和眼部保健。虽然写作仍然是我最大的爱好,但我也明白了健康的重要性。希望我的经历能够提醒大家,健康没有小事,平日里也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

眼疲劳与眩晕的调理指南 常见症状 眼疲劳和眩晕可能是多种疾病的症状,包括但不限于颈椎病、供血不足、视力问题等。长时间用眼、缺乏休息和不良生活习惯可能加重这些症状。 推荐科室 神经内科、眼科、耳鼻喉科等相关科室。 调理要点 1. 使用施图伦滴眼液缓解眼疲劳; 2. 保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着屏幕; 3. 定期进行眼部和颈椎的检查; 4. 如果眩晕症状持续存在,应及时就医,排除神经内科疾病的可能性; 5. 保持充足的休息和良好的生活习惯,增强身体抵抗力。

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