我从来没想过，一个简单的漱口习惯会引发一连串的健康问题。每天早上，我都会用盐水漱口，认为这样可以清洁口腔，预防口腔疾病。然而，最近我开始感到胃部不适，咳嗽时口中也充满了咸味。这种感觉就像海水倒灌进我的身体，难以形容的不适。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。周医生接待了我，听完我的描述后，他很快就找到了问题的根源。原来，盐水漱口并不是一个好的习惯，尤其是当你用量过大时。盐分过高会刺激胃部，引起不适，甚至可能导致胃炎。至于咳嗽时口中咸的感觉，周医生解释说，这是因为盐分通过唾液进入了呼吸道，暂时影响了口腔的味觉。

周医生建议我停止使用盐水漱口，改用温水漱口，并多喝水以帮助身体排除多余的盐分。他还提醒我，如果症状持续或加重，应该及时就医。虽然我知道自己脾胃不太好，但我从未想过这会与胃疼有直接关系。周医生的解释让我意识到，健康问题往往是多方面的，需要我们从日常生活中的小事做起，才能真正保护好自己的身体。

在与周医生的交流中，我深深感受到了他的专业和耐心。他的建议不仅解决了我的问题，也让我对自己的健康有了更深入的理解。现在，我已经改掉了盐水漱口的习惯，开始更加关注自己的饮食和生活方式。希望我的经历能提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，避免小问题变成大问题。