我从未想过，一个简单的体检报告会让我陷入如此深的恐惧和不安。53岁的我，已经很久没有去医院做过全面的体检了。今年，为了给自己一个放心，我决定去做一次。结果，报告上显示我的谷氨酰转肽酶（AST）值达到了189，远超正常范围。这一数字就像一把利剑，直插我心脏。

我记得当时的场景，阳光透过窗户，照在我手中的报告上，仿佛在嘲笑我的无知。我的心跳加速，手心冒汗，脑海中充满了各种可怕的猜测。是肝病？还是其他什么严重的疾病？我不敢再想下去，赶紧拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了我的求医之旅。

在与医生的交流中，我了解到，高AST值可能与肝脏问题有关。医生建议我做进一步的检查，包括腹部彩超和乙肝、丙肝的检测。听到这些，我不禁感到一阵窒息。我的胆囊在04年就已经被摘除，难道现在又要面临新的健康问题吗？

接下来的几天，我像行尸走肉一样，机械地完成每天的工作和生活。内心的恐惧和焦虑像一只无形的手，紧紧地抓住了我。每当夜深人静时，我总是会想起那个数字189，想起医生的建议，想起可能的结果。我的睡眠质量急剧下降，整个人都变得消沉和疲惫。

终于，检查的日子到了。我早早地来到医院，做完了所有的检查。等待结果的那几天，简直是度日如年。每一分每一秒都像是在煎熬。直到医生告诉我，我的肝功能正常，乙肝、丙肝也都没有问题，我的心才算是落了地。

回想起来，那段时间的经历让我深刻地体会到健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到它发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经开始改变自己的生活方式，更加注重健康和预防。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍惜自己的身体，及时就医，不要等到问题严重了才后悔莫及。