我从来没有想过，一个简单的肚子胀会让我如此焦虑。三四天前，我的肚子开始不舒服，吃一点东西就胀得厉害，感觉里面有气，难受极了。更糟糕的是，按压心窝处还会有拉扯痛，简直让人无法忍受。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线问诊。张医生接待了我，他的专业和耐心让我感到安心。

“请问这些症状大概多长时间了？还有别的症状吗？有没有检查和治疗过？”张医生问道。我告诉他，除了肚子胀和拉扯痛外，最近我还经常听到肚子咕噜咕噜响，虽然不拉肚子，但总是感觉胀胀的。张医生听完后，认为我可能是消化不良引起的胃炎。

“可以吃些帮助消化的药物或食物都行，遵医嘱应用当然了健胃消食这一类的。”张医生建议道。然而，我已经尝试过健胃消食片了，但似乎并没有什么效果。张医生解释说，消化不良就是这样的，需要通过饮食和药物的双重作用来改善。

他还推荐了西沙必利这类药物，并提醒我要遵医嘱使用。同时，他也建议我可以尝试一些理疗或针灸来缓解症状。最后，张医生强调了生活习惯的重要性，告诫我不要吸烟喝酒，不要吃辛辣油腻食物，避免熬夜，保持清淡饮食，多吃易于消化的食物。

在与张医生的交流中，我逐渐放下了心中的焦虑。他的专业知识和温暖的态度让我感到被关心和理解。虽然我还需要继续治疗和调整生活习惯，但我已经有了明确的方向和信心。

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