我坐在电脑前，手心微微出汗，心跳加速。屏幕上显示着“京东互联网医院”的标志，我的指尖轻轻敲击键盘，输入了我的问题：“我有高血糖和髋关节问题，如何减肥？”

几秒钟后，医生夏的头像出现在屏幕上，声音温和：“您好，我是医生夏，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我深吸一口气，开始描述我的情况。BMI34，左侧髋关节先天性发育不良，走路走多了就显得一瘸一拐。血糖6.2，尿酸高。夏医生听完后，语气坚定：“节食是根本，减肥只能少入多出。”

我点了点头，心中却充满了疑惑和焦虑。如何才能做到少入多出？我又能坚持多久？夏医生似乎看透了我的心思，继续说：“持之以恒，慢跑可以帮助你控制血糖和减肥。”

我想起了自己曾经尝试过的各种减肥方法，结果都以失败告终。现在，面对夏医生的建议，我又该如何开始？

夏医生看出了我的困惑，安慰道：“最好查一下甲功，甲减也胖。”我告诉她我已经做了甲状腺超声，有小结节。夏医生建议我定期复查，并且要看甲功。

我感谢夏医生的建议，心中却依然有许多疑问。减肥的路上，总是充满了挑战和不确定性。但是，至少现在我有了一个方向，一个可以依靠的医生。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，如何克服？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！