我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我知道，今天我要去医院面对一个我不愿意承认的现实：我有肾结石。

在等待医生的过程中，我不停地翻看手机，试图分散注意力。可每一条消息、每一张图片都像是在嘲笑我的无助。终于，医生叫到了我的名字，我深吸一口气，走进了诊室。

医生问我：“你好，这种情况持续多久了？有没有去医院看过？”我告诉他我今天刚做了CT检查。医生点了点头，示意我把单子拿出来。可我却发现自己把单子落在家里了，顿时感到一阵尴尬和焦虑。

“没关系，”医生安慰我，“如果医生认为需要，那么可以帮你开点药。”他说完便开始查看我的体检报告。几分钟后，他抬起头，告诉我：“肾结石，主要是多喝水多运动，目前吃药，以枸橼酸氢钾钠颗粒效果最好。”

我听完后，心中一片茫然。什么是枸橼酸氢钾钠颗粒？我从未听说过这个名字。医生似乎看出了我的疑惑，解释道：“这是枸橼酸氢钾钠片，30片*4盒，每天两次，每次两片。”

我点了点头，虽然我还不太明白，但至少我知道自己该怎么做了。可当我问医生这个药有什么需要注意的时，他却说：“多喝水多运动。”我有些失望，希望能得到更多的指导和建议。

离开医院后，我开始认真遵守医生的嘱咐。每天早晚各服用两片枸橼酸氢钾钠片，多喝水，多运动。虽然一开始我并不习惯这种生活方式，但慢慢地，我发现自己的身体状况有所改善。肾结石的疼痛减轻了，尿液也变得更加清澈。

回想起那段时间，我深深地感激医生和京东互联网医院。他们不仅给了我专业的医疗建议，还让我重新找回了生活的信心和勇气。现在，我已经完全康复了，肾结石也消失不见。每当我想起那段经历，我都会告诉自己：健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！