我记得那天下午，肚子下侧突然传来一阵疼痛，像针扎一样。起初我没太在意，毕竟生活中总有各种小毛病。但是当我试图憋尿时，疼痛感加剧了，仿佛有一只无形的手在扭曲我的内脏。我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重的疾病。

我决定在京东互联网医院上咨询医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我疼痛的具体位置，我指向了下腹部。医生又问我不憋尿时是否还有疼痛，我回答说没有。然后我补充道，尿完之后也会疼一会儿，随后就好多了。医生听完我的描述后，建议我不能憋尿，多饮水，并且如果出现尿急、尿频、尿痛等症状，可能是泌尿系感染，需要及时就医。

我问医生是否可能是膀胱炎，医生说不能确定，需要进一步检查才能明确诊断。听到这话，我心中一沉，担心自己可能真的生病了。医生安慰我说，平日里要注意规律作息、避免劳累、精神紧张和情绪激动，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，非常时期在室内适当运动，注意保暖。这些都是预防疾病的好习惯。

我感谢医生的建议，并决定按照医生的指示去做。虽然我还没有完全排除疾病的可能性，但至少我知道该怎么做了。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。希望大家也能从中吸取教训，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。