我从19年开始，晚上总想尿尿，躺在床上一小会儿就开始了。每次尿完，躺下没多久又想尿，像是一种无休止的折磨。即使我尝试少喝水，也只是减少了一两次尿的次数而已。这种情况让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生非常专业，详细询问了我的情况，包括是否有尿急、尿痛、尿频、尿不尽、尿滴白、尿分叉及排尿困难等症状。同时，医生也关心我是否有会阴部及下腹部不适的感觉，并询问了我的病史和用药情况。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是前列腺炎引起的。听到这个诊断，我感到一阵窘迫和焦急。医生安慰我说这是常见的男性疾病，并且可以通过药物治疗和生活方式的调整来控制和改善症状。

医生开了前列解毒胶囊和头孢地尼的处方，并给了我一些建议：忌烟酒、辛辣刺激饮食，多饮水，勤排尿，避免憋尿，不要久坐，尽量不骑自行车，避免着凉、劳累，不要熬夜，适当体育锻炼。杜绝不洁性行为和避免频繁性兴奋。这些生活方式的调整对我的病情有很大的帮助。

在服药期间，我也注意了自己的生活习惯。每天早上起床后，我会先喝一杯温水，帮助排尿。白天我会多喝水，保持尿液的稀释，减少尿频的发生。晚上睡觉前，我会尽量少喝水，避免夜间频繁起床。同时，我也开始进行一些简单的体育锻炼，增强身体的抵抗力。

经过一段时间的治疗和生活方式的调整，我的症状有了明显的改善。晚上不再频繁地想尿尿，睡眠质量也得到了提高。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们的帮助让我重新找回了健康和生活的平衡。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视。及时就医，调整生活方式，相信你也能像我一样，重新拥有健康和快乐的生活。