我从来没有想过，一个小小的面部抽搐会让我如此焦虑。左脸颊的跳动开始于一个月前，起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是缺乏休息。但是随着时间的推移，这种跳动变得越来越频繁，尤其是在吃饭时更为明显。每当我咀嚼食物时，左脸颊就会不由自主地抽搐，仿佛在提醒我它的存在。

我开始感到不安，担心这是否是某种疾病的征兆。于是，我决定在京东互联网医院上进行图文问诊。医生问我具体的症状和持续时间，我如实告知。医生告诉我，如果跳动时间不长，且是间断性的，问题可能不大，建议我注意休息，避免焦虑紧张。但是，当我说这种跳动已经持续了一个月，并且越来越明显时，医生提醒我可能是面肌痉挛，并建议我口服药物治疗。

听到这个诊断，我不禁感到一丝恐惧。面肌痉挛？这听起来像是一种严重的疾病。医生安慰我说，轻微的面肌痉挛可以通过口服药物控制，例如奥卡西平或卡马西平。但如果情况严重，或者药物无效，可能需要考虑微创手术治疗。我决定先尝试药物治疗，希望能尽快缓解这种不适。

在等待药物到来的日子里，我开始反思自己的生活方式。是否是我工作太辛苦，压力太大？还是我缺乏锻炼，导致身体出现了问题？我开始调整自己的生活习惯，增加运动量，改善饮食结构，希望能够从根本上解决这个问题。

当药物到来时，我按照医生的指示开始服用。起初几天，我并没有感觉到明显的变化，但随着时间的推移，左脸颊的跳动逐渐减少，直至消失。我感到无比的欣慰和宽慰，仿佛重获了新生。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到它的重要性。所以，我想对大家说，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，你们是如何处理的？分享一下你的经验和故事吧，希望我们可以互相帮助，共同关注和维护我们的健康。