我还记得那天晚上，左脚突然传来一阵剧痛，仿佛被一块巨石压住。起初，我以为只是扭到了脚踝，没太在意。但随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越强烈。第二天早上，我发现自己的左腓骨远端已经肿得像个小山包，连站起来都成了一种挑战。

在家人的催促下，我拖着沉重的脚步来到了京东互联网医院。医生看了我的情况后，告诉我这是左腓骨远端骨折，需要进行石膏固定治疗。我一听，心中不免有些焦虑和恐慌。毕竟，打石膏意味着我将失去一段时间的自由活动，甚至可能影响到我的工作和生活。

我向医生提出能否不打石膏的请求，希望能找到一种更灵活的治疗方式。医生耐心地解释说，石膏固定是为了稳定骨骼位置，防止骨折部位进一步移位，影响愈合效果。即使在家休息，也需要石膏固定来确保骨折部位的安全和稳定。

我理解医生的建议，但内心仍然充满了疑虑和不安。医生似乎看出了我的心思，安慰我说：“你可以先在家休息两天，然后再来复查片子，看看新的骨骼位置有没有变化。如果一切正常，我们就可以进行石膏固定了。”

我按照医生的指示，在家静养了两天。期间，我经常想起医生的话，担心自己的骨折会不会恶化。终于，两天后，我再次来到京东互联网医院进行复查。医生查看了我的片子，确认骨折部位没有明显移位，于是开始为我进行石膏固定治疗。

整个过程虽然有些不便，但我知道这是为了我的健康着想。医生和护士们的专业和耐心也让我感到安心和放心。现在，我已经开始了漫长的康复之路，虽然还有很多困难和挑战等待着我，但我相信，只要坚持下去，总有一天我会恢复如初。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，希望大家都能从我身上吸取教训，多关注自己的健康，遇到问题及时就医，不要等到病情加重才后悔。