我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的化验单。甲状腺指标高出正常范围，医生建议我避免摄入过多碘。这个消息像一块巨石压在我的心头，我开始担心自己的健康问题。

在京东互联网医院的图文问诊中，我遇到了皮肤科医生**。她温柔地询问我的情况，并详细解释了甲状腺问题和脱发之间的关系。听完她的解释，我才知道缺碘也可能引起脱发，这让我更加焦虑。

我向医生询问是否可以同时补充多维元素和胱氨酸。医生告诉我可以，但需要间隔一个小时服用。这个答案让我松了一口气，但同时也感到困惑：为什么甲状腺问题需要避免多碘，而脱发却需要补充碘？

医生看出了我的疑惑，耐心地解释说，脱发的原因很多种，缺碘只是其中之一。同时，她也提醒我注意监测甲状腺指标，避免因补充碘而加重甲状腺问题。

在医生的建议下，我开始服用多维元素片和胱氨酸片。每天早上，我会先服用多维元素片，然后等待一个小时再服用胱氨酸片。这个过程虽然有些麻烦，但我知道这是为了我的健康着想。

随着时间的推移，我发现自己的脱发情况有所改善。每次洗头时，掉落的头发数量明显减少，这让我感到非常高兴。同时，我也更加关注自己的饮食，尽量避免摄入过多碘的食物。

在这个过程中，我深深感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我信心和勇气去面对自己的健康问题。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，重新找回了自信和活力。

如果你也遇到了类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下。这里的医生会给你最专业的建议和最温暖的关怀。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！