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叶酸片什么时候吃最好?

叶酸片什么时候吃最好?
发表人:健康驿站

我记得那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我脸上,温暖而舒适。可我的心情却如同外面的阴霾天气,忐忑不安。因为我最近总是感到疲惫不堪,食欲不振,甚至有时候头晕目眩。这些症状让我开始担心自己的健康状况。

在朋友的推荐下,我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生。他的名字叫做李医生,戴着一副黑框眼镜,显得很专业。我们开始了对话。

“李医生,你好。”我有些紧张地开口道,“我最近总是感到很疲劳,食欲也下降了,头晕目眩的症状也时有发生。请问这是什么原因?”

李医生听完我的描述后,问了我一些问题,包括我的饮食习惯、作息时间等等。然后他告诉我:“你的症状可能是由于叶酸缺乏引起的。建议你每天早晨服用一片叶酸片。”

我有些疑惑:“为什么要早晨吃?晚上或者中午吃不行吗?”

李医生解释道:“早晨服用叶酸片可以更好地被身体吸收。同时,早晨空腹服用也可以避免与其他食物相互作用,影响叶酸的吸收。”

我点了点头,表示理解。李医生还告诉我,叶酸片主要用于治疗心脑血管疾病、孕前补充以及慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏等问题。

在李医生的建议下,我开始每天早晨服用叶酸片。几周后,我的症状明显改善,精力也恢复了不少。现在回想起来,如果不是那次在京东互联网医院的咨询,我可能还在忍受着这些不适的症状。

想问问大家有没有出现过类似的症状?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康真的很重要!”

叶酸缺乏症就医指南 常见症状 叶酸缺乏症常见于孕妇、老年人和长期饮酒者,主要表现为贫血、疲劳、食欲不振等症状。 推荐科室 血液科或内科 调理要点 1. 补充叶酸片,早晨服用效果最佳。 2. 饮食上增加富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类等。 3. 对于孕妇,孕前和孕早期补充叶酸片可以预防胎儿神经管畸形。 4. 如果是慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏,需同时治疗原发病。 5. 定期复查血常规,监测贫血情况和叶酸水平。

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