我从来没有想过自己会面临这样的问题。龟头上起了一个小泡泡，破了后瘙痒、有创面，怎么办？这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。我的心情像那天的天气一样，阴沉而焦虑。

我记得那天早上醒来，发现自己下体有异样感觉。起初我并没有太在意，毕竟这种小问题在生活中很常见。但是当我清洗时，触摸到那个小泡泡，心中就开始泛起一丝恐惧。它破了，留下了一个小创面，触碰到会有疼痛感。更糟糕的是，如果清洗不及时，会出现瘙痒和异味，这让我感到非常尴尬和不安。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。医生很快就接诊了我，询问了我的症状并要求我上传清晰的患部图片。看着自己的照片，我不禁感到一阵羞涩和无助。医生告诉我，根据我的描述和图片，考虑是生殖器疱疹的症状，与病毒感染有关。这一消息如同晴天霹雳，打击了我原本就脆弱的心理防线。

医生建议我外用喷昔洛韦软膏治疗，并告知我需要用药两周上线复诊，保留现在的图片和用药后的图片一并上传，看一下恢复情况。同时，医生也提醒我要保持患部清洁卫生，避免摩擦刺激，清淡饮食，避免辛辣刺激食物，避免饮酒，避免熬夜及劳累。这些都让我感到非常感激，因为我知道自己需要做出改变来恢复健康。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。为什么会得这种病？我是否有不良的生活习惯？我开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始关注自己的心理健康，学会放松和调节自己的情绪。

现在回想起来，那段时间虽然很难熬，但也让我成长了很多。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。也感谢自己，能够勇敢面对问题并采取行动去解决它。希望我的经历能够帮助到其他人，让他们知道在面对健康问题时，不要害怕，及时寻求专业的帮助是最重要的。