我从来没想过自己会有这样的问题。勃起不行，射的也快，这些词汇在我看来总是和别人的故事联系在一起。可现在，它们却成了我生活的一部分。

我记得那天晚上，我和女朋友尝试了一次。结果，半分钟不到就结束了。她的失望和我的尴尬交织在一起，形成了一种难以言喻的沉默。从那以后，我开始变得越来越焦虑，甚至开始怀疑自己的能力。

我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了一位专业的男科医生。他的名字叫李医生，声音温和，给人一种安心的感觉。

“你好，”我打破了沉默，“我最近发现自己勃起无力，射的也很快。”

李医生听完我的描述后，很快就给出了初步的诊断：“一般都考虑阴茎海绵体的供血异常。可以考虑药物治疗。”

我感到一丝希望。也许，我的问题并不是那么难以解决。李医生继续说：“平时要注意加强营养平衡膳食，避免劳累熬夜的现象，多饮水促进身体的新陈代谢。”

我承认，我的生活习惯确实不太好。经常手淫，熬夜玩游戏，饮食也很不规律。李医生建议我先戒掉手淫的习惯，并开了一些药物给我。同时，他还推荐了一些中成药，帮助我改善早泄的问题。

在服药期间，李医生反复强调要避免饮酒。他的话语中透露着一丝严肃，让我意识到这个问题的严重性。

我开始按照李医生的建议去做。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些水果和蔬菜。晚上，我会尽量早点休息，避免熬夜。同时，我也开始尝试一些放松的方法，如深呼吸和冥想，来缓解自己的焦虑情绪。

几个月过去了，我发现自己的情况有了明显的改善。勃起变得更坚硬，射的也更持久。女朋友的笑容也回来了，我们的关系变得更加亲密和稳定。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视。及时就医，调整生活习惯，真的可以改变很多。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！