我从11岁开始就有胸闷气短的症状，总是感觉需要深呼吸才能缓解。每年都会有一两次这样的情况，家人和我都很担心。记得那年我11岁，第一次做心电图时，结果显示心律失常。虽然13岁时再次检查结果正常，但前几天的检查却显示左房室传导阻滞，这让我和家人都非常紧张。

我和妈妈来到京东互联网医院，希望能找到一些解决办法。我们选择了图文问诊，医生很快就回复了我们。医生告诉我们，我的情况不需要特殊处理，吃不吃生脉饮都没关系。听到这个消息，我和妈妈都松了一口气，但同时也有些疑惑，为什么我总是有深呼吸的需求呢？

医生建议我们去呼吸科做进一步检查，排除肺部问题。我们按照医生的建议去医院做了相关检查，结果显示并没有肺部问题。医生告诉我们，这可能是精神方面的问题，需要我们自己去调整。听到这个结果，我和妈妈都有些失落，毕竟我们都希望能找到一个明确的原因和解决方法。

回到家后，我开始反思自己的生活方式和心态。是否是我太过焦虑和紧张，导致了这种症状？我开始尝试放松自己，做一些瑜伽和冥想，希望能改善自己的状态。同时，我也在网上查找相关信息，了解更多关于心脏和呼吸系统的知识，希望能更好地理解自己的身体。

现在回想起来，那段时间的经历让我成长了很多。我学会了如何面对和处理自己的健康问题，也更加珍惜和关注自己的身体。虽然我还会有深呼吸的需求，但我已经不再那么焦虑和恐慌了。因为我知道，只要我保持良好的生活习惯和心态，我的身体一定会变得更健康、更强壮。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有所担忧，希望你能像我一样，勇敢面对，积极寻找解决方法。记住，健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜和保护它。