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左边背部疼痛三四年了,可能是肌肉劳损?

左边背部疼痛三四年了,可能是肌肉劳损?
发表人:AI医疗先锋

我叫小李,今年32岁,生活在一个小县城里。从事建筑行业的我,常年在工地上奔波,体力活儿做多了,难免会有劳损。三年前,我开始感到左边背部隐隐作痛,起初没太在意,认为只是累了,休息几天就好了。可谁知,这疼痛像个顽固的敌人,总是缠着我不放。

每天早上醒来,背部就像被千斤重的石头压着,动弹不得。即使是轻微的活动,也会引发剧烈的疼痛。夜晚更是难熬,疼痛让我辗转反侧,无法入睡。这种日复一日的折磨,让我心力交瘁,开始怀疑自己的身体是否出了大问题。

我曾经去过当地的医院看病,医生说可能是肌肉劳损,开了一些止痛药和外用膏药。虽然暂时缓解了疼痛,但一停药,疼痛就又回来了。这种反复折磨,让我对传统的医疗方式产生了怀疑。

直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于无奈和尝试的心态,我决定在这里咨询一下。通过简单的注册和登录,我很快就和一位名叫**医生的在线医生进行了交流。

在与**医生的对话中,我详细描述了自己的症状和病史。**医生非常耐心地听完了我的描述,并提出了几个关键问题,例如平时是否干活劳累、疼痛的具体位置等。通过这些问题,**医生初步判断我可能是背部肌肉劳损引起的疼痛,并给出了相应的治疗建议:多做热敷、注意劳逸结合、避免过度劳累等。

我按照**医生的建议去做,果然效果不错。疼痛有所缓解,睡眠也逐渐恢复正常。更重要的是,通过这次在线咨询,我不仅找到了有效的治疗方法,还学到了很多关于背部保健的知识。例如,如何正确地进行热敷、如何选择合适的膏药等等。

现在回想起来,如果不是京东互联网医院,我可能还在忍受着背部的疼痛,甚至可能因为长期的疼痛而影响到工作和生活。感谢京东互联网医院,感谢**医生,给了我一个全新的治疗体验和健康管理方式。

如果你也有类似的问题,不妨也来试试京东互联网医院吧。毕竟,健康没有小事,及时就医是最明智的选择。背部肌肉劳损就医指南 常见症状 背部肌肉劳损的常见症状包括背部疼痛、僵硬、不适感,可能伴随着局部肿胀或红肿。易感人群主要是长期从事重体力劳动或姿势不正确的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 热敷疼痛部位,使用热水袋或热毛巾进行热敷; 2. 使用万通筋骨贴等外用药物缓解疼痛; 3. 进行按摩理疗,帮助放松肌肉; 4. 注意劳逸结合,避免过度劳累; 5. 增强体质,多进行户外运动,保持营养均衡。

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