我记得那天早上，胃部一阵一阵的疼痛让我无法集中精力工作。每当疼痛来袭，我就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。这种感觉就像在海上遇到风暴，波涛汹涌，无法预测下一秒会发生什么。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了医生李。他的声音温和而专业，仿佛一盏明灯照亮了我迷茫的内心。

“这种情况多久了？”李医生问道。我告诉他，疼痛已经持续了几天，时而轻微，时而剧烈。他的眉头微微皱起，似乎在思考着什么。

“一阵阵痛还是一直痛？”他继续问道。我回答说是一阵阵痛。李医生点了点头，似乎已经有了初步的判断。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我请求道。李医生说：“一般还是痉挛性疼痛。热敷热敷，饮食注意。”

我有些失望，希望能有更具体的治疗方案。但李医生解释说，痉挛性疼痛通常不需要特殊的药物治疗，只需要注意休息和饮食即可。他还提醒我，如果疼痛加剧或伴随其他症状，应该及时就医。

我问他是否可能是我中午吃错东西了。李医生笑了笑，说：“有可能。热敷热敷，注意观察即可。”

我感谢李医生，并表示如果有任何问题，会随时咨询他。挂断视频后，我开始按照他的建议进行自我护理。每天晚上，我都会用热水袋敷在胃部，感受着温暖的力量缓解疼痛。同时，我也开始注意饮食，避免辛辣和油腻的食物。

几天后，我的疼痛逐渐减轻，直至消失。我深深地感激李医生和京东互联网医院的帮助。他们让我在家中就能得到专业的医疗服务，避免了繁琐的挂号和等待过程。

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