我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我那张疲惫的脸。舌头右边的疼痛已经折磨我多年，反复发作，像一只无形的手在我口腔里不停地搅动。每次吃饭、说话都是一种煎熬，仿佛舌头被火烧过一般。我曾经尝试过各种方法，生理盐水漱口、净冠局部涂抹、西瓜霜喷剂局部涂抹，但都没有什么效果。疼痛依旧如影随形，像一只恶魔在我身边不停地嘲笑我。

那天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生看了我的舌头照片，告诉我是黏膜炎症，需要注意不要频繁神舌自检以免拉伤黏膜引起疼痛。我问医生净冠局部涂抹是指什么位置，医生解释说是漱口液。听完医生的建议，我心中一片茫然，感觉自己像是在黑暗中摸索，找不到出路。

我问医生这个病能根治吗，医生告诉我不会引起其他疾病，但需要注意生活习惯，避免过度疲劳和精神压力。我深吸一口气，心中涌起一股无奈和失落。为什么我要承受这样的痛苦？为什么我不能像正常人一样吃饭、说话、笑？

我回家后，开始认真执行医生的建议。每天早晚用净冠漱口，避免频繁神舌自检，注意休息和饮食。慢慢地，疼痛开始减轻，我的心情也逐渐好转。我开始重新找回生活的乐趣，和家人朋友一起分享快乐和悲伤，感受生命的美好。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康和生活。虽然舌头右边的疼痛还会偶尔出现，但我已经学会如何应对和管理它。我也希望通过我的经历，能够帮助其他人更好地理解和面对类似的健康问题。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！