我还记得那天，我的右膝像被一把锤子狠狠敲击了一样，疼痛从膝盖蔓延到全身。起初，我以为只是个小伤，休息几天就能好。但是，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而变得更加剧烈。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了这位医生。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。我们开始了长达21半天的治疗之旅。

医生告诉我，我的右膝内侧半月板后角I度损伤，前交叉韧带及内侧副韧带也受到了影响。更糟糕的是，我的右膝关节囊中有少量积液。这些信息让我感到非常担忧和无助。

医生建议我继续卧床休息两周，并使用支具固定患肢，避免剧烈活动。他还推荐了热疗和止痛药物来缓解疼痛。我按照医生的指示进行治疗，虽然过程中有很多困难和挑战，但我始终坚持下来。

在治疗过程中，我经常与医生交流，询问关于固定姿势、恢复时间等问题。医生总是耐心地解答我的疑问，并鼓励我保持积极的态度。他的专业知识和人性化的关怀让我感到非常温暖和感激。

经过两周的治疗，我的疼痛明显减轻了。医生告诉我，我的骨挫伤需要更多的时间来恢复，但只要我继续按照他的建议进行治疗，就应该可以完全恢复。我深深地感谢这位医生，他不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。

现在，我已经康复了，重新回到了正常的生活中。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了在面对疾病时，专业的医疗帮助和积极的态度是多么重要。希望我的故事能够鼓励其他人在遇到健康问题时，勇敢地寻求帮助，并保持乐观的态度。