我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的药瓶。泼尼松，这个陌生的名字在我生活中已经出现了一个半月。肾病综合征，一个我从未想过会与自己有关的疾病，突然间就这样降临在我身上。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了与医生的在线咨询。医生问我具体的病情，我一五一十地告诉他，包括我正在服用的中药。医生听完后，语气严肃地告诉我：“不建议用中药，效果不好。”

我心中一紧，泼尼松的副作用我已经体会到了，头发掉得厉害，体重也增加了不少。更重要的是，我不想再依赖这个药物了。于是，我问医生：“泼尼松怎么减量？”

医生让我发过去最近的检查报告，包括24小时尿蛋白和微量白蛋白等指标。我一一发送过去，等待医生的回复。医生看完报告后，告诉我：“你的情况还不错，但肾穿刺有必要。”

我一听，心中不禁有些恐惧。肾穿刺，听起来就很可怕。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“这是诊断肾脏病的金标准，很重要。”

我深吸一口气，决定下周去做肾穿刺。同时，医生也给了我泼尼松减量的方案。从每天十片，逐渐减少到五片，再到两片半，最后停药。整个过程需要大约三个月的时间。

我按照医生的建议，开始了减药的旅程。每天都在计算着药量，生怕自己出错。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免对肾脏的刺激。

三个月后，我成功地停掉了泼尼松。虽然过程中有过焦虑和恐惧，但我也学到了很多关于肾病的知识。更重要的是，我明白了健康的重要性，开始更加珍惜自己的身体。

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