我总是认为自己是一个健康的人，直到那天我发现头上有一个不痛不痒的隆起。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有那么多小问题需要解决。但是，随着时间的推移，这个隆起开始变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我开始感到焦虑和不安，担心这可能是某种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并与一位皮肤科医生进行了在线咨询。

医生非常友善和专业，首先询问了我的症状和病史。然后，他建议我拍一张局部的照片，以便更好地了解我的情况。我照做了，并将照片发送给他。医生仔细查看后，问我头部是否出油多，是否有头屑的情况。我回答说有轻微的头屑，但不太严重。医生继续问我是否有瘙痒的感觉，具体多长时间了，局部是否有渗出流水现象等问题。我一一作答，尽可能提供详细的信息。

医生听完我的描述后，告诉我可能是脂溢性皮炎，局部头癣待查。他建议我完善真菌镜检和皮肤镜检查，以明确诊断。同时，他也给了我一些用药建议，包括外用酮康唑洗剂和派瑞松曲安奈德益康唑乳膏。医生还提醒我注意用药安全，避免使用刺激性比较大的洗发液，保持均衡饮食，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免熬夜和精神紧张等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了生活习惯的调整。几周后，我的症状明显改善，头上的隆起也逐渐消失了。我非常感激医生的帮助和指导，否则我可能会一直担心和困扰于这个问题中。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。