我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心跳加速，手心冒汗。失恋后的一个多月，我像一只迷失方向的船，漂浮在无尽的黑暗中。每晚的哭泣、自我否定和酒精依赖，已经让我筋疲力尽。今天，我终于鼓起勇气来寻求帮助。

医生问我是否有注意力不集中、兴趣丧失等症状。我点头，泪水再次涌上眼眶。这些日子里，我像被抽干了灵魂，什么都提不起兴趣。即使是最喜欢的食物，也变得索然无味。

“你有没有想过自残或自杀？”医生问道。我沉默了一会儿，才小声说：“有活着没意思的想法，但没有行动。”

医生建议我去看心理医生，并告诉我这可能是抑郁症的表现。我感到一阵恐慌，心脏像被紧紧攥住一样难受。是的，我需要帮助，需要有人来拯救我。

我开始回忆起过去的日子，想起了那些美好的时光。然而，现在的我，已经被痛苦和绝望淹没。每天晚上，我都要靠酒精来入睡，否则我会被无尽的思绪和恐惧所困扰。

医生的话语像一盏明灯，照亮了我前行的道路。我知道，治疗抑郁症需要时间和勇气，但我也知道，我不能再这样下去。我需要重新找回生活的意义，需要重新爱上自己。

我感激京东互联网医院的医生，感激他们的专业和关怀。也许，正是因为有了这样的平台，我才能在最需要的时候得到帮助。现在，我已经开始了我的治疗之旅，虽然前路漫长，但我相信，只要我坚持下去，总有一天，我会重新站起来，迎接新的生活。

如果你也像我一样，正在经历类似的困扰，请不要犹豫，寻求专业的帮助。记住，你并不孤单，总有人愿意伸出援手，帮助你走出黑暗，重见光明。