我从来没有想过，一个小小的包块会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的手腕上，既不疼也不痒，却总是让我心神不宁。起初，我以为只是一个小小的肌腱炎，没想到这会是一个漫长而曲折的旅程。

那天早上，我醒来时发现手腕上鼓起了一个小包。它看起来像一个小小的棉花团，静静地躺在那里，似乎在等待着什么。我试图移动它，但它却纹丝不动，仿佛已经扎根在我的皮肤下面。我的心开始加速，脑海中充满了各种可能的疾病。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，包括这个包块出现的时间、是否有疼痛感等等。他的语气很平静，但我能感觉到他对我的情况非常关注。最终，他告诉我可能是桡骨茎突腱鞘炎或腕关节腱鞘囊肿，需要做B超来确诊。

听到这个消息，我感到一阵恐慌。为什么会发生这种事？我不疼不痒，生活也没有什么变化。医生安慰我说，这种情况很常见，不用过于担心。但我还是无法控制自己的情绪，总是想着最坏的结果。

在等待B超结果的日子里，我变得越来越焦虑。每天都在想象着各种可能的结果，甚至开始担心手术的风险和后果。我的家人和朋友都劝我放松，但我无法做到。直到B超结果出来，医生告诉我确实是腱鞘囊肿，需要手术切除，我的心才稍微平静了一些。

手术后，我开始逐渐恢复。虽然过程中有很多不适和疼痛，但我知道这是必须经历的。现在回想起来，那段时间的焦虑和恐惧似乎都值得了。因为我学到了一个重要的教训：健康没有小事，任何不适都应该及时就医。

如果你也有类似的情况，千万不要像我一样拖延。及时去医院检查，听从医生的建议，相信你也能像我一样顺利度过难关。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能早日康复。同时，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最困难的时刻得到了帮助和支持。