当前位置:首页>

膝盖疼,跑步、踢球都受影响,该怎么办?

膝盖疼,跑步、踢球都受影响,该怎么办?
发表人:病友互助家园

我从小就喜欢运动,尤其是跑步和踢足球。每周末,我都会和朋友们一起去公园踢球,享受着阳光和汗水的交融。然而,最近几个月来,我的左膝盖开始隐隐作痛,尤其是在踢球时更为明显。起初,我并没有太在意,认为只是因为过度使用导致的暂时性疼痛。可随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

一天,我在网上搜索“治疗肾虚的运动”,希望能找到一些缓解疼痛的方法。结果,我无意中发现了京东互联网医院的图文问诊服务。抱着试一试的心态,我点击了进入。

在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听完后,告诉我可能是膝盖的退行性变引起的,并建议我进行药物治疗和针灸理疗热敷。同时,他也提醒我要注意休息,避免过度使用膝盖。

我按照医生的建议进行了治疗,效果出奇的好。疼痛感逐渐减轻,甚至在某些时候完全消失。更重要的是,通过这次经历,我意识到健康问题不能被忽视,必须及时就医。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

现在,我已经恢复了正常的生活和运动习惯。每当我在公园里奔跑或踢球时,总会想起那段艰难的时光,以及京东互联网医院给予我的帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,别让小问题变成大毛病。膝关节退行性变就医指南 常见症状 膝关节退行性变是一种常见的骨关节疾病,主要表现为膝盖疼痛、僵硬、肿胀和活动受限。易感人群包括长期从事重体力劳动、运动员、肥胖者和老年人等。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息和避免过度使用膝关节; 2. 使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀; 3. 进行物理治疗和康复训练; 4. 使用药物如迈之灵片、双氯芬酸钠缓释片和硫酸氨基葡萄糖胶囊来缓解症状; 5. 如果症状严重,可能需要手术治疗。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询