我一直以为自己是健康的，直到那天我发现射出来的精子成团有点发黄。这种情况让我感到非常不安和困惑。我开始担心这是否意味着我有某种疾病，或者是我的生活方式出了问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并详细询问了我的情况。

医生告诉我，正常的精液应该是乳白色或灰白色，液化后呈半透明乳白色。然而，如果精液呈现淡黄色，可能是由于前列腺炎或其他泌尿生殖系统问题引起的。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。

医生继续问我是否有其他症状，比如尿频、尿急、尿痛、尿滴白、尿不尽感、阴囊潮湿、会阴部或下腹部胀痛等不适。我回答说没有，但我承认前期手淫的频率有点高。医生解释说，频繁的手淫可能会导致泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起一系列问题，包括尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性神经疲劳、性欲减退、勃起不坚和习惯性早泄等。

医生建议我改变生活方式，减少手淫次数或戒掉手淫，并将注意力放在工作、学习上。同时，多看书陶冶情操，培养正当的爱好，不看刺激性的视频、书籍，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，业余时间多参加集体文娱、体育活动，加强体育锻炼，积极参加社会活动。这些都能帮助我恢复健康。

最后，医生建议我在方便时进行精液检查，以便更准确地了解我的健康状况。虽然我还没有完全摆脱焦虑和担忧，但我感到非常感激医生的建议和指导。他们的专业知识和耐心让我重新找回了信心，相信我可以通过改变生活方式和接受适当的治疗来恢复健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！