我从未想过，自己会在三十岁出头的年纪，面临着乳腺问题的困扰。那个平凡的早晨，我在洗澡时无意间摸到了右乳下方的一个硬疙瘩。心跳加速，脑海中充斥着各种不祥的预感。我知道我必须尽快去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个专门的乳腺科医生。通过图文问诊，我向他描述了我的情况。医生很快回复了我：“这个大小可以观察，1CM左右也可以考虑手术。但手术不是必须马上做的，可以择期。这个大小也不太建议以吃药消结节为目的的吃药。”

我感到一丝安慰，但仍然充满了疑问和担忧。医生解释说，实性结节是不会消的，1CM基本消不了，白花钱。他的话让我更加焦虑，仿佛这个小小的结节正在一点点吞噬我的生活。

我问医生是否有饮食上的要求，希望能从日常生活中找到一些改善的方法。医生告诉我，正常饮食就可以，没有特别的。听到这话，我松了一口气，至少我不需要改变我的生活习惯。

我向医生提起了我每天早上喝豆浆的习惯，担心这是否会对我的病情有影响。医生很快打消了我的疑虑，告诉我这并不会影响我的健康状态。

虽然医生的建议让我稍微放心了一些，但我仍然无法摆脱内心的恐惧和不安。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，想象着各种可能的结果。有时候，我甚至会想象自己已经失去了乳房，变得不再完整。

然而，随着时间的推移，我逐渐学会了接受和面对这个问题。我开始定期复诊，密切关注我的病情变化。同时，我也开始更加注重自己的健康，改变了一些不良的生活习惯，例如减少熬夜和增加运动量。

现在回想起来，那个小小的硬疙瘩虽然给我的生活带来了很大的影响，但也让我更加珍惜自己的健康和生命。希望我的经历能够提醒其他人，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相支持和鼓励。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。