我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为在前一天的体检中，医生告诉我，我有甲状腺结节和囊肿。

我立即在京东互联网医院上预约了一位医生，希望能尽快了解更多关于我的病情。等待的时间仿佛变得无限漫长，每一秒钟都像是一小时那么长。我不停地在心里问自己：这会是癌症吗？我还这么年轻，怎么可能会得这种病？

终于，医生接入了视频通话。他的声音温和而专业，缓解了我一部分的紧张情绪。他仔细查看了我的彩超报告，问了我一些问题，包括这是否是第一次检查出结节和囊肿，以及我是否有任何不适的症状。

我告诉他，这是第一次检查出，之前从未有过任何不适。医生安慰我说，根据报告显示，我的甲状腺右叶结节和左叶囊肿边界清晰，大小较小，考虑是良性的可能性大。他建议我每6-12个月定期复查甲状腺功能和彩超，并避免烟酒、情绪激动和过度劳累。

听到医生的解释和建议，我的心情逐渐平静下来。虽然还有一些担忧，但至少我知道了下一步该怎么做。医生还给了我一些日常生活的建议，包括保持心情愉快，避免过分焦虑和紧张，注意休息，避免辛辣刺激食品及油炸食品等。

在结束视频通话后，我深深地吸了一口气，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次体验，我意识到，健康问题不容忽视，及时就医是非常重要的。同时，我也明白了，保持良好的生活习惯和心态同样关键。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜生命，更加注重自己的健康。希望我的故事能提醒大家，关注自己的身体，及时处理任何不适，毕竟，健康是我们最宝贵的财富。