我还记得那天，阳光透过窗户洒在我脸上，温暖而又刺眼。我的手指在手机屏幕上滑动，搜索着“胃癌化疗中需要再买恩替卡韦分散片，怎么用？”这句话。我的心跳加速，仿佛每一次跳动都在提醒我：我生病了。

我打开了京东互联网医院的APP，点击了“图文问诊”，等待着医生的回应。几分钟后，屏幕上出现了一行字：“您好，尊敬的PLUS会员，我是京东健康全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我深吸一口气，开始向医生描述我的情况。医生问我是否是慢性乙型肝炎需要服用恩替卡韦，我回答不是，我的病是胃窦幽门低分化腺癌。医生又问我之前是否有用过此药物，有无不良反应？我告诉他我正在吃，但是大夫开的不多，让自己再买点。

医生询问了我的既往病史和用药情况后，告诉我需要注意饮食，少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。同时，医生也提醒我要定期消化内科复诊，定期复查肝功能，肝脏超声，乙肝5项及乙肝DNA检测、肝脏瞬时弹性成像的检查。

我感激地看着屏幕，心中涌起一股暖流。医生不仅给我开了处方，还给了我很多生活上的建议。这些话语像一束光，照亮了我前进的道路。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯温热的水，吃一些易消化的食物。中午和晚上，我会选择清淡的菜肴，少吃油腻的食物。晚上11点前，我会准时上床睡觉，保证充足的休息时间。

我也开始学习制怒，尽量保持心平气和、乐观开朗。每天早上，我会花一些时间冥想，调整自己的心态。同时，我也加强了锻炼，提高自身免疫力。这些改变虽然微小，但对我的身体和心理都产生了积极的影响。

现在回想起来，那段时间的经历让我成长了很多。我不再是那个只知道抱怨和焦虑的病人，而是一个有目标、有计划、有信心的战士。我感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关心。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。

如果你也在经历类似的困扰，不要害怕，勇敢地向前走。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！