我记得那天早上，天气异常寒冷，手腕冻得像冰块一样。骑电动车回家时，手腕开始隐隐作痛，没太在意。可谁知，这次的疼痛并非一时的不适，而是预示着一场漫长的健康之旅的开始。

两年前，我做了腱鞘囊肿手术，手术后恢复得还算顺利。然而，最近这段时间，手腕的酸疼感越来越明显，尤其是在使用手机或做一些简单的家务时。有时候，甚至连翻转手腕都会引起剧烈的疼痛，仿佛手腕内的某个部位被撕裂了一样。

我开始担心起来，是否手术并未完全解决问题？是否还有其他潜在的健康问题？这些疑问在我心中挥之不去，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院，我遇到了王医生。通过图文问诊，王医生详细询问了我的症状和手术史，并建议我进行腕关节核磁共振检查，以排除三角软骨盘损伤的可能性。他的专业和耐心让我感到安心，也让我意识到健康问题不能被忽视。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是否因为工作压力大，休息不够？是否因为过度使用手机和电脑，导致手腕长时间处于不良姿势？这些问题让我深感自责和焦虑。

最终，检查结果显示，我的手腕并无大碍，但王医生提醒我，腱鞘囊肿的出现往往是腕关节慢性损伤的初期表现，需要引起重视。他建议我平时少活动，戴护腕，并注意保暖，避免手腕再次受凉。

这次经历让我明白，健康是最宝贵的财富。我们不能因为忙碌或疏忽而忽视身体的信号。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和帮助。

现在，我正在按照王医生的建议进行康复和预防措施。虽然手腕仍然会偶尔酸疼，但我已经学会了如何正确地使用和保护它。希望我的经历能提醒大家，关注健康，及时就医，珍惜生命中的每一天。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你也能及时寻求专业的医疗帮助，不要让小问题变成大麻烦。同时，也欢迎大家分享自己的健康经验和心得，一起关注和呵护我们的身体健康。